과거의 나는 아플때나 체력이 떨어졌을때나 약이나 영양제를 찾아먹는 타입은 아니었지만 나이를 하나 하나 먹다보면 저절로 손이 간다 #영양제 ㅋㅋㅋ 세월은 성격이 달라진다,,,,,,
GNC는 국내 동원F&B에서 수입 판매를 하고 있기 때문에 국내에서도 쉽게 구입할 수 있지만 함량이나 알약 크기 등 조금씩 다른 부분이 있어 많은 분들이 직구까지 해서 사먹는 것 같다.나는 미국 여행 때 사왔어. (겨우 포스팅…) WOMEN’S COLLAGEN（120）
내 픽은 콜라겐 보충제!
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피부 건강에 도움을 주는 콜라겐과 히알루론산이 함유된 제품으로 성인 여성의 피부 건강을 위해 만들어진 영양제라고 하는데 사실 나는 종합영양제라고 생각한다(•︠ˍ•︡•︡)ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이렇게 대놓고 콜라겐이라고 써있는데 왜 종합영양제인줄 알았는지 의문 ㅋㅋㅋ
피부보습에 좋은 히알루론산은 화장품 성분으로만 바르는줄 알았는데 먹을수 있는건 이때 처음 알았다는 ㅎㅎㅎ 뷰티계열로는 정말 전혀 모르겠다..( ·ᴗ·̥̥̥ )
180정이 들어 있으며 1일 1회 1정~6정의 물과 함께 마시라고 적혀 있다.1알씩 먹는 나에겐 6개월치!알약을 너무 싫어하는 나에게는 너무 크게 느껴지는 사이즈를 몇 번 잘못 삼킨 적이 많아 먹을 때마다 조마조마해서 결국 손이 안 가는 중..(·ᴗ·̥̥̥) 이거 6알 다 먹는 사람도 있을까…MILKTHISTLE 1300MG(60)GNC의 대표 영양제! 밀크씨슬1300워낙 간에 좋은 영양제로 유명한 제품이다 보니 술을 많이 마시는 사람이나 숙취가 심한 사람, 특히 아저씨들이 먹는 영양제로 아는 분들이 많은데 사실 스트레스나 과로로 피로가 누적된 직장인까지 추천 대상이라고 한다.간 건강에 도움을 주는 밀크씨슬 추출물이 1300mg 들어 있는데 이 중 간 기능에 도움을 주는 핵심 성분인 실리마린의 함량은 650mg이라고…!처음에는 함량이 높아서 좋다고 생각했는데 사실 식품의약품안전처에서 권장하는 밀크씨슬의 하루 권장량은 130mg으로 650mg이면 권장량에서 6배나 초과가 되는데 몸에 무리가 가지 않을까 하는 걱정도 있었지만 실리마린의 체내 흡수율이 50%밖에 안 되기 때문에 이 정도까지는 괜찮다고 했습니다. 그런데 만약에 같이 먹는 영양제 중에 간 영양제도 포함되어 있다면 권장량을 더 초과하게 될 것이기 때문에 체크해 보세요!만약 이런 부분이 걸린다면 동원에서 정식 수입해 국내에서 쉽게 구입할 수 있는 GNC에서 구입하는 것도 좋을 것 같다.실리마린 함량 자체가 하루 권장량(130mg)에 맞춰 나오기도 했고, 그래서인지 알약 크기도 적당하고 목 넘김도 편했습니다.내가 산 밀크씨슬 1300은 60정이 들어 있고 하루 1정으로 두 달치다.이것도 진짜 버거운 사이즈임 ㅋㅋ 근데 션이 보면 아무렇지 않게 또 잘 먹어.. 이거 먹기 어려워서 잘라먹는 분들도 있긴 한데 나는 그래도 많이 먹었어.어릴 때부터 약은 절대 끊지 말라고 했으니 코팅 안 된 약도 뭔가 내 마음이 그래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나이가 들면 점점 약 먹는 재미에 빠져드는 것 같지만 안 먹는 것을 먹으려니 끈기있게 먹기는 어렵네요 ㅎㅎㅎ 앞으로도 영양제를 잘 챙겨 먹어야겠네요 ㅎㅎㅎ